Tomar el sol puede tener algunos beneficios para la salud, como la síntesis de vitamina D en la piel y la mejora del estado de ánimo debido a la liberación de endorfinas. Sin embargo, es importante tomar medidas de precaución para evitar daños en la piel y otros problemas de salud relacionados con la exposición excesiva al sol. La exposición al sol sin protección adecuada puede aumentar el riesgo de cáncer de piel, así como causar quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel, daño en el ADN y problemas oculares como cataratas y degeneración macular. A pesar de todo, de los riesgos y problemas, vivimos en una sociedad en la que si no estás algo moreno, no eres nadie. Así que si este año te has puesto como objetivo lograr el bronceado perfecto y, además, acelerar su llegada y mantenimiento, seguramente quieras conocer las cinco claves definitivas a la hora de conseguir el moreno perfecto. Pincha en el vídeo. UNA MODA RECIENTE La moda del ‘moreno’ es relativamente reciente. Los ricos de antaño no lucían morenazo: eso era de campesinos. En la Antigüedad, la piel blanca era un símbolo de estatus. Griegos y romanos se maquillaban incluso con yeso, harina de habas y tiza. La moda siguió durante siglos. En el s. XVII, el look pálido se acentúa: lucir frágil y enfermo estaba bien visto. Algunos bebían vinagre y limón para aclarar su piel. Se imponen los sombreros, guantes y sombrillas. En 1903, el médico danés Niels Finsen gana el Nobel por sentar las bases de la fototerapia: el sol es saludable. Se hacen frecuentes los baños de sol para combatir enfermedades. En los años 20, la diseñadora Coco Channel vuelve de vacaciones con la piel morena y pone de moda el bronceado entre las clases altas. Muchos empiezan a...
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